Առողջ ծիծաղ՝ ամուր առողջություն

ԱՄՆ-ում գիտնականների անցկացրած հետազոտությունները ապացուցել են, որ ծիծաղն ամրացնում է օրգանիզմի սրտանոթային և իմունիային համակարգը: Իսկ ծիծաղի թերապիան կարող է մարդուն դուրս հանել դեպրեսիայից` առանց որևէ հակադեպրեսանտ կիրառելու։

Ապացուցված է, որ առողջ և անկեղծ ծիծաղն իջեցնում է զարկերակային ճնշումը, նպաստում է սթրեսի նվազմանը:
Այս մասին հաղորդում է Hot-Info.Ru.կայքը:

Հիշեցնենք, որ ամերիկացի նյարդաբան Ուիլյամ Ֆրայը առաջինն է հայտնաբերել, որ ծիծաղը ամրացնում է օրգանիզմի իմունիտետը, նվազեցնում է սթրեսային հորմոնների արտադրությունը և արյան մեջ ավելացնում է երջանկության հորմոնի` էնդորֆինի քանակը։

Հարցեր, պատասխաններ, մեկնաբանություններ